strona główna:

- autor: Marzena Rojek-Ledwoch
- Dieta hormony kobiece i styl życia
- brutto: 24.90 zł
- Stara cena: 29.95 zł
- netto: 23.71 zł
- w magazynie: jest:
- wydawnictwo: SBM
- ISBN: 9788382223033
- liczba stron: 192
- wymiary: 17 x 24,5 cm
- okładka: twarda
O tym, jak ważną rolę w codziennym funkcjonowaniu odgrywają hormony, wie
każda kobieta. Zmiany ich stężeń na różnych etapach życia, zaczynając
od dojrzewania przez okres miesiączkowania, ciążę po menopauzę, wpływają
m.in. na samopoczucie, nastrój, masę ciała, libido, kondycję skóry.
Jednym z czynników istotnych dla pracy układu hormonalnego jest
odpowiednia podaż wszystkich niezbędnych składników odżywczych oraz styl
życia.
Książka Dieta # hormony kobiece i styl życia zawiera
ogólne zasady żywienia wspierającego pracę hormonów na poszczególnych
etapach życia kobiety wraz z gotowymi jadłospisami tygodniowymi oraz
obszernym zbiorem inspirujących przepisów.
/por/zdr/